ジョグノート

ちょっと面白いSNSサイトを見つけたので
登録してみました。
その名もジョグノートです。
毎日のジョギングやウオーキングで
どれだけ走って何カロリー使ったかとか
目標を設定したりとか、体重管理をしたりとか
オススメのジョギングコースを紹介したりなど
いろんな事ができます。
SNSなんでコミュニティーに入ったりもできます。

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Yahoo IDを持っている人はそのまま
ログインできるようです。

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とりあえず、自分も登録してみました。

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その日に何キロ走ったり歩いたりしたかや
体重、摂取カロリーなんかを入れると
運動消費カロリーやBMI値が表示されたりします。
なかなか優れもんです!!

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こんなふうにその日のカロリー消費が表示されます。

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BMIが22というのがもっとも病気になりにくいらしいです。

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