山岳マラソンへの道②

今日は、朝4時半に起きて早朝ジョギングしてきました。
昨年走っていたコースで六日町から塩沢方面の往復6kmのコースです。(もう1km走ると塩沢高校まで行けるのですが…)やっぱり早朝ジョギングは気持がいいですね~。空気は冷たくてきれいだし、車はほとんど走ってないし、すれ違った車なんて3台(しかも軽トラのみ)、人もジョグ&ウォーキングが3組だけ。朝からシャワーあびてさっぱりするし、明日からも早朝ジョグ始めようかな~!(朝からシャワーあびると不経済だと女房に言われるけど…)