投稿者: inpan

皆さんに新しいことを教えよう。里芋の種芋は、1コ植えで栽培するのが常識になっている。里芋の入門書やネットで調べてもこの栽培方法しか載っていません。私は4年前、里芋もジャガイモのように二つ割りにして栽培したらどうなるかを調べた。里芋は頭の上から角のような芽が一つでるのが普通だ。しかし、二つ割りにすると頭部から複数の芽が発芽した。その年に、1コと二つ割りにした種芋を発芽、生育状況、収穫量を記録したら遜色なかった。是非里芋は、二つ割りにし、収量を2倍にできることをおすすめする。

昨年秋、収穫し貯蔵した里芋の中に初めて種芋として使えそうなのがあり嬉しい限りだ。

発芽するとき頭のてっぺんから芽が出る

二つ割りにした場合複数の芽が出てくる

これまで公開したように今年は、新品種のジャガイモを栽培することにしている。毎年春には、男爵とメークインを栽培し、秋には北あかりを作っていたが、昨年初めて食べた新品種のジャガの味が忘れられないのである。なんだか子どものように心踊り浮き立ち、収穫を楽しみにしているのだ！さて、今春は何はさておき、雪消えと共にジャガイモづくりから始めることにしょう。種芋は購入したり、自分のもっている種芋と友人の新品種と物々交換したりしながら3新品種を集めた。
種芋の目出しを促し、発育を平均化するために温室トンネルを作る。

畑に３０㎝ほどの穴を掘り、その中に落葉と発酵熱を発生させるようにワラと米ぬかを交ぜてふかふかのベッドを作った

タマゴ大の芋は、包丁で二つ割りにする

ここでも薪ストーブの木灰が活躍　種芋が腐らないように切口に灰をまぶす

ベッドに並べた　右からインカのほほえみ、アンデスレッド、インカのめざめ、男爵、里芋

種芋の上に土を掛け乾燥と保温のために落葉をもう一度かぶせたマルチを掛け温室トンネルのできあがり

いつものジョギングコース2/3の距離にさしかかると、左にカーブを描きながら緩斜面の坂道を登っていく。登りきると視界には、残雪の八色原が広がり背後に越後三山が望める。北東の空から朝日が登り、時間は朝5時４０分頃。私は、決まってここで深く息を吸込み身体のリズムを整え、残り4キロであることを確認する。
「潮風マラソン」まで1ヵ月余りとなった。2月の東京マラソンの出場資格が得られなく目標を見失っていたが、気持ちを切替え昨年につづき挑むことにした。冬期でも路面に圧雪のない朝は、走り込を続けウェートトレーニングも欠かさなかった。これから、休日には２０〜３０キロまで距離を伸ばし、体力を高めるつもりだ。
今朝（4月7日）、走っていると姿は確認できなかったがツバメの初鳴きを聞いた。春の使者が確実に飛来したことを知ると、朝日を背中にうけトレーニングを頑張れそうな気がした。

引き続いてRGBカラーとCMYKカラーのお話です。
では、実際にデジカメで撮影したRGBカラーの画像を
CMYKカラーに変換実験してみましょう。
ここではあえてCMYKカラーが苦手とする
極端に鮮やかなブルーや紫の写真を用いて
画像処理ソフトPhotoshopを使った変換のテストをしてみます。

RGBの画像データです。
深い青色と魚のグリーンが鮮やかです。

CMYKにそのまま変換しました。
RGBの画像と比べると明らかに
鮮やかなブルーやグリーンがくすんだ感じの色合いに
なっています。
※インターネット上ではCMYKカラーのデータは表示できませんので
この見本の画像はCMYKに変換した後、またRGBに変換しています。

こちらの写真もRGBの画像データです。
ピンクがかった紫が鮮やかです。

CMYKに変換しました。
赤紫の鮮やかな色はだいぶくすんだ色合いになりました。

このようにシアン青＝Cyan、マゼンタ＝Magenta、黄色＝Yellow、黒＝Blackの
インキを使った4色（カラー）印刷では現実に再現できない色合いがあります。
印刷会社では、専門のスタッフがPhotoshopの画像処理作業を行って
出来る限りRGB画像のイメージに近い色合いになるように
画像データの補正処理を行っています。

日中合作ドキュメンタリー映画「靖国　YASUKUNI」の上映する予定の映画館が封切り前に上映中止を決定した。その背景には、左翼団体の妨害も受け、公開前の映画館上映が中止に追い込まれるかってない問題になっている。私が疑問に思うことは、「靖国」は国会議員による助成を口実にした圧力と文化庁の態度です。映画検閲に介入しようとする議員に文化庁が公開前に事前試写や資料提供に協力していた。民主主義は自由に表現活動ができ、思想・信条に相違があってもその考えを尊重し守らなければならないと思う。主義・主張が気に入らないから圧力をかけ封じることはその理念に反する。政治の力が芸術に介入することによって何が生じたかを、歴史の教訓から学ばなければならない。

果樹でいま一番、愛情を注いで栽培している果実は、ブルーベリー。7年前、苗木を２５本取り寄せなんとか収穫できるまでに成長した。ブルーベリは、初夏、エレガントで深いブルーの果実を実らせる。品種にもよるが約一ヵ月くらい摘み取ることが出来、収穫期が長い。６月には淡い紅の釣鐘状の美しく可憐な花を咲かせる。秋には、道ゆく人が振り向くくらい、紅葉し引立つ。
これから初冬までの、ブルーベリーの四季を綴ってみたい。

13ミリくらいの実をつける　このセルリアンブルーは魅力的だ

釣り鐘状のかわいい花が咲き、花蜜がありミツバチが訪問する

冬囲いのままのブルーベリー

新芽がふくらみ始めた

今年からブルーベリーの苗木を増やそうと考えている。
昨年初冬、剪定した枝を挿し木にしていたら、新芽が出ていたので喜んでいる。

食べ物には発酵食品が数多くあり、微生物の代謝作用により、糖質をアルコールや乳酸菌にしたりエチルアルコールを酢酸にするなど微生物の作り出す酵素のはたらきによって、食材の成分や味、香り、色など私たちの食生活を豊かにしてくれている。私が手作りのパンを焼き、みそ、漬物、ヨーグルトなどの食品材は、全て発酵を取入れた食品である。反対に腐敗は、たんぱく質やアミノ酸など微生物の作用により分解され、硫化水素やアンモニアなどの腐敗臭を発生させ、食べることができない有害食品になってしまう。このように食品には、「発酵」と「腐敗」があるように、堆肥となる有機物にも腐敗と発酵の微生物が介在しているという共通点があると思う。
微生物も生き物だから、私たちと同じように食べ物（栄養）が必要だ。その食べ物は、人間と好みが非常に似ており、成分を分解して自らの栄養分として摂取したり、新しい産物を作り出す。食材、有機物の種類や存在、温度など様々な要因によって変わってくる。つまり、微生物の代謝活動という点ではまったく同じことなのですが、有害物質や悪臭を発生させるものと、風味豊かな食べられるものとに変化することが、腐敗と発酵の区別になる。土の保水性と通気性、保肥性を高めるには、堆肥はワラや枯れ草、動物の糞などの有機物が堆積し発酵したものを、土に鋤き込むことが土づくりのスタートだ。

色についてのお話です。
テレビ画面やパソコンのモニター、デジカメの写真などは全て
Red、Green、Blueの3つの色で画像をつくっています。

これが光の3原色です。RGB全部の色が重なると白になり
RGB各色がなにも無い真っ暗な状態が黒です。
「RGBカラー」または「加法3原色」と言われるものです。

オフセットカラー印刷は光の「RGBカラー」とは全く異なる方法で
印刷を行います。
シアン青＝Cyan、マゼンタ＝Magenta、黄色＝Yellowに黒＝Blackの
4色のインキを混ぜて画像を再現しています。
シアン、マゼンタ、イエローの3色を「色の3原色」または「減法3原色」と言います。
3色が全て集まると黒になるのですが、より深みのある黒色を出すために
ブラックのインキをプラスしています。
これを「CMYKカラー」といいます。
白い部分は印刷用紙の色（白）となります。

オフセットカラー印刷は白いキャンバスに絵の具で絵を描くことと似ています。
しかし、例えば油絵の具には数えきれないほどの色の種類がありますが
オフセットカラー4色印刷ではシアン、マゼンタ、イエローを混ぜ合わせて
色を作るために、正確に現物の色彩を再現できないこともあります。

道路側にある堆肥場は、雪が消えるとゴミ捨て場のように姿を現し見苦しくなっている。昨年秋、収穫の終わった野菜のツルや茎、剪定枝、生ゴミなどの残さをそのまま積み上げていたから、これから気温が上がるとともに悪臭と美観が気になるので、有機肥料を作ることにした。
5年ほど前に角材や板を使って作った手作りのコンポストが土に打った杭に腐蝕が始まっていたので補強した。まずコンポストの底の地面に図のような残さをサンドイッチ状に積み上げていく。

我が家の鶏の鶏糞と残飯は腐敗し、グチャグチャとなって長靴に絡まってきたが鼻をつまみながら粘り強くスコップを持って作業をした。

黒い袋とビニール袋は落ち葉が入っている。右下は牛糞、鶏糞

右は残さ

ようやく有機肥料の積み重ねが終わりブルーシートをかぶせ数回切り返す
後は発酵を待つのみ

コンポストをほじくり返したので、鶏が喜んでミミズと虫の幼虫をついばんだいた。

イギリス人は、お洒落だと思う！
エープリルフールのニュースにこんなことしちゃうんだから。
BBCってのは国営の放送局ではなかったでしょうか？

NHKのニュースでもやってました。
かなり笑えます。（NHKももっと頑張ってネ！）
ニュース映像をここまで凝って作るか〜！！
拍手！！

春から自転車通勤することを決めた。今日が初日だった。知人の自転車（マウンテンバイク）を試乗用として一ヵ月ほど借りることにした。あまりにも嬉しいので朝早く家を出て、遠回りをしながら２０キロを1時間余りかけて会社に到着した。社内の階段の昇り降りに多少の違和感とサドルが小さく固かったため尻にわずかな痛みが残っている。しかし、走行中は、早朝から天高くヒバリのさえずりが聞こえたし、雪解けの黒土にはムクドリが虫をついばんでいた。自転車で春の風を受けるのは、１０数年ぶりだ。「ちょっとそこまで」感覚で自転車を楽しみたいと思う。

ブログ記事を投稿時のお願い
画像データをアップロードするときは
1ファイル50K以内のデータサイズになるようにお願いします。
このブログHPのレンタルサーバーは容量が2GBありますが
できるだけアップロード画像の容量をおさたいためです。
総データ量が2GBを超えてしまうと
サーバの容量を増設しないとならなくなってしまいます。
（費用がかさみます）

フォトショップを使用する場合はメニューより必ず「WEB用」に保存をしてください。

JPEG　標準画質の設定でも充分です。
画質の粗さが気になるようでしたら
画質:30となっている数値を40〜50くらいに上げてみてください。

左下に画像サイズが表示されますので
この場合は21.28Kバイトまでサイズが小さくなっています。
50Kバイト超えないようにお願いします。

WordPress Lightbox2プラグインを入れました。

今年の裸押合い大祭の様子です。

クリックすると、Flashを使って大きな画像を表示します。
自慢の写真を大きく紹介したい時などにいい感じです。
使ってみたい人はBABAまで！

引き続き画素数と印刷についてお話しましょう。
例えば約1000万画素という画像データの場合はどうでしょうか？
1000万画素は大体3648ピクセル×2736ピクセル(10M)というサイズになります。
画像編集用のグラフィックソフトPhotoshopでピクセルサイズを入れてどれくらいの大きさで印刷可能か調べてみましょう。

オフセット印刷をするには1インチ当たり350dpi〜400dpiの解像度が必要となります。dpiというものは？？聞き慣れない言葉ですが、Dot / inchの略なので1インチあたりに350個の点が並ぶということです。
ちなみに新聞の折り込みのカラーチラシに目を近づけてよ〜く見てみてください。出来れば虫眼鏡で見ればよくわかると思いますが、4色の小さな丸い点々の集まりで色ができていることに気がつくと思います。

1000万画素で撮影した場合はオフセットカラー印刷では幅264.74mm、高さ198.56mmの大きさで印刷できます。大体B5版くらいの大きさです。

ではインターネットの画面上ではきれいに見えている
前回の女の子の画像の場合はどうでしょうか？
この画像は幅450ピクセル、高さ625ピクセルあります。

解像度を350dpiにしてみると幅32.66mm、高さ45.36mmと大変小さいサイズでしか印刷できないことになってしまします。

実際に印刷される原寸はこの大きさです。
ですから、デジカメで撮影した画像をA4版くらい目一杯に使いたい場合などは最低でも1000万画素以上のサイズで撮影しなければなりません。

コンパクトなデジタルカメラの普及で、一般の方でも手軽に写真を撮ってパソコンなどで見たり、プリンターで大きくプリントしたりできるようになりました。
そこで、一般的なオフセット印刷をする場合にはどれくらいの画素数があればいいのかをお伝えしようと思います。
まずは画素数っていったい何？　という説明から。
画像は1ピクセル×1ピクセルという小さな四角の集まりでいろいろな色をつくって構成されています。1ピクセルの色の数は、光の3原色Red、Green、Blueで各256色あれば256×256×256=16777216色をつくることができます。そして1600×1200画素（2M）で撮影した画像データの場合は横に1600個（ピクセル）の四角で縦に1200個（ピクセル）という数の四角の集まりで画像が作られています。1600×1200=1920000個の四角（ピクセル）で約2Mということになります。もちろん画素数が多くなれば多くなるほど細密できれいな画像になります。最近のコンパクトなデジカメでも1000万画素を超える機種もでてきましたので細部まできれいに写すことが出来るようになってきました。

サンプル写真で説明します。
このブログの画像は左右が450ピクセルです。

目の部分を拡大してみると、いろんな色の四角で構成されているのがわかります。この一つの四角の単位が1ピクセルです。
画素数がもっと高くなればどんどん細密になって画像の粗がわからなくなっていきます。

野菜栽培に励むようになって７回目の春を迎えた。後４５日で我が畑の雪も完全に消えるだろう（3週間前に蒔いた木灰の融雪効果が表れた）。じゃがいも、かぼちゃ、トマト、きゅうりの種や苗をどこに植え、新種の野菜も植えたい…………。などと今、思いめぐらしている。
丈夫で美味しい野菜を作る基本は、健康な土作りに尽きると思う。パーマーカルチャ（持続可能な循環型社会）を取入れ、有機肥料を作り、トラクターや耕耘機機で土を耕さない不耕起栽培も試みている。経験不足はゆがめないが、失敗を繰返しながらも手に握った土塊を観察している。
これから、四季の移りかわりとともに栽培する野菜と土作りを紹介します。

新潟県地図が欲しかったので
久しぶりに3D地図や山岳の3Dをつくれる
カシミール3Dを使いました。
すっかり使い方を忘れていましたが
なんとかできました。

黒姫山上空25kmです。
カシミール3Dは無料で使えるソフトです。
ダウンロードはこちら
使い方は本などを買ってお勉強してください。
WINしか使えませんが。

土鍋は、鍋と内ブタ、そして外ブタトに分かれ、表面には黒く釉薬が塗られている。土鍋の特性は、保温性・蓄熱性である。熱しにくく冷めにくいからこそ、ご飯が美味しく炊ける。ガスコンロで加熱してもすぐに温度が上がらないから「はじめチョロチョロ」が簡単にできる。いったん温まると急激に温度が下がることがないから、米粒にじっくりと熱がゆきわらり、甘味と粘りを増してくれる。ガス、電気の炊飯器では味わえないおコゲができることも魅力の一つだ。

コンロの強火で加熱すること約8分　吹きこぼれが始まると外ブタの穴から蒸気が出てくる。毎朝のことながらこの匂いは、米と水から発する香り貴い匂いが台所に漂う。この匂いが好きで落着いた気分になるのだ。そして嗅覚の感覚を研ぎすまし、おコゲの匂いを感じたら火を止める。

ストーブの上にゴトクを立てご飯を蒸らす。
土鍋の右横はやかん、左はみそ汁の鍋。左下は薪を入れておく漬け物桶。そして火鉢、昨年秋から作っている柿酢を発酵させている桶などが周りにある。

風は大河をわたって吹いてきた
牛の毛をより黒く光らせなびかせた
少年の栗色に光る裸足の指先にさえ
風は通りました

よどみ うなり ふるえる川
あの岸辺の陸（おか）へ

ああ 草臥（くたび）れた………
牛たちはしみじみ思いました
尻尾が大きく弧を描くと
またゆっくりと
歩き始めました

牛の背伝いを跳ねる少年
もっと高く
どこまでもくり返し
超えてゆこう

手帖に挟んでは見ていた１９９１年4月の新聞の切抜き記事が手元にある。それは南アジアをサイクロンが襲い大地と村が水没したと報じている。小さな海外の出来事ですが、私は、その状況を伝える1枚の写真に目を止めた。近郊の村が水に流され、水面を泳ぐ水牛の背伝いをわたる少年の姿が写っていた。
貧困の国と言われる南アジアのバングラディッシュ。たび重なる洪水に脅えるデルタ地帯。しかし雨季になるとヒマラヤ山脈から流れる河川では海老、魚を捕ることができ、肥沃な土は稲穂をたわわに実らせ「黄金のベンガル」と歌われている。厳しい環境の中で水と緑を愛する人たちや自然との共生、人間の営みの逞しさに思いを馳せる。

凍み渡りの休日、山に出かけ雑木の間伐をする。樹木は１１月から翌年の3月まで休眠期で、樹液が少ない。薪にするには、この期間に伐るのが適している。山の麓にはまだ残雪が多く、細い雑木は雪の下になっており、目標の太い木はすぐに見つかる。今回は、ホーの木とナラを伐出すことにした。

左がナラの木、右がホーの木。見てわかるようにナラは立ち枯れている。最近このような木をよく見かける。樹皮の表面をよく調べると5mmくらいの穴がところどころにあいていた。キクイムシという昆虫がナラの木の中に寄生していることを表している。

昨年の秋、魚沼の麓の山が、紅葉には早いのにナラ、コナラ等の葉っぱが赤くなっているのをよく見かけた。10数年年前から各地で見られる立ち枯れの現象であり、被害をもたらしている

初めて立ち木を伐倒した日のことは、よく憶えている。7年前の早春、六日町の民家の畑にあった桐の木を伐ってほしいと頼まれた。幹周り１3０cmあり、チェーンソーで伐るのは初体験だった。守門村の森林組合に勤めている知人から手順書をファックスで送ってもらったりした。桐の木の前に立ったときその大きさに圧倒された。樹勢の方向を調べ倒す方向に受口を刻み反対から切口を入れっていった。チェーンソーのバーが中に食込むにしたがい幹は、キーと鈍いきしみ音を発しわずかに傾いた。もし倒れる方向を過った時、逃げる方向を確保されているか、など思い浮かべ緊張する一瞬だった。
さて、残雪で滑らないように足を確保し伐り倒していく。

間伐した雑木は運び出し易いように1mくらいの長さに伐る。鉈を使い枝打ちをする。

間伐した雑木は運び出し易いように1mくらいの長さに伐る。鉈を使い枝打ちをする。

見上げるとマンサクの花がほころび始めていた。

今回は薪割りに必要な道具を紹介しょう。

チェーンソー
薪割り人の片腕となってくれる頼もしい道具といえるだろう。山での伐り出し、玉切りなどに大活躍してくれる。しかし扱いを誤ると大変危険であり、熟練を必要とする。現在私が使用しているのは、2代目で2ストロークのガソリンエンジンである。

斧（おの）
石器時代から精巧な斧を作り、人間の歴史に大きな生活圏の拡大を担ってきた。薪割りに使っている。

楔（くさび）
薪を割る時に切口にV字型の楔を打ち込み二つに割っていく。また、立ち木を伐り倒す時に、チェーンソーの切口へ楔を挟み込み目標の方向に倒していく。

鉈（なた）
おもに枝打ちに使用している。

薪割り機
薪割り作業は、木の木目を見てどの向きに斧の刃を入れれば割れるか。或いは斧を振り上げ、振り下ろす一連の動作の時、気持ちを集中することにささやかな誇りをもっていた。しかし、多量の薪割りをすることの労力や、節のある木を割るのに四苦八苦することが続き4年前に薪割り機を購入した。油圧ポンプ式で２０tの圧力がかかりすべての薪を割りこなしている。
その他、鋸、ハンマー、丸ノコなども使う。またほとんどが刃物であるため、安全な作業をするには切れ味鋭くしておかなければならない。チェーンソーの刃の目立てとして丸ヤスリ、斧と楔の刃研ぎ用の砥石を必要に応じて使っている。

ここ数日、春のやわらかい日射しで雪が、だいぶ解けてくれた。お天道様は本当に有難いものだ。その恵みを受けて、雪の間から緑の青菜が顔をだしてくれた。冬の雪の下でも春の兆しがわかるのだろうか、黄緑色の新しい葉をしっかり伸ばしていた。野菜作りをしていつも体験することだが、四季の移り変りに瞬時に察知しながら野菜たちは、育っていくことに畏敬の念を抱く（特に早春の野菜）。
昨秋、春には青菜を収穫しようと川の近くに（早く雪の除雪ができるように）畝を作り苗を植えておいた。早春は、緑の野菜が少ない。青菜が出回る頃、雪国の人たちは春が来たんだと実感する。後1週間すれば、ほのかな甘味と春の香りを含んだ青菜を摘み取ることができるだろう。

上の用水路で除雪をしてやった。

春の日差しを浴びて

保温と遅霜に遭わないようにマルチでトンネルを作る

HPのアクセス解析を正しく行うために
各自のパソコンからHPを見てもカウントされないように
いたいと思います。
各自が使っているパソコンの
グローバルIPアドレスを教えてください。

http://www.ugtop.com/spill.shtml

上記、HPへ接続すると
——————————————————-
現在接続している場所（現ＩＰ）60.xxx.x.xx
——————————————————-
とでているものが自分のパソコンのグローバルIPアドレスです。

このHPに番号をのせないでね！！
知らない人からパソコンに入られちゃうかもしれないので！

〜追記〜
★失礼しました。
会社から接続されているパソコンはみんな同じ
グローバルIPアドレスでしたので、自宅のパソコンから
頻繁にアクセスするような方は上記の方法でIPアドレスを取得して
BABAまでお知らせください。

このHPのアクセス解析を行う
Wordpressプラグイン「couterize 2」というものを入れました。

ダッシュボードにアクセスしたときに
右下に Couterize 2 Stateu>>と表示されているものが
アクセスです。
—————————————————
Today:25 hits and 7 unique
Currently: 1 users online
—————————————————

と表示されているのは
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
本日25回アクセスされました。7ユニークのパソコンからアクセスされました。
1名のパソコンが現在HPを見ています。
トータルはこのアクセス解析を始めてからの合計です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
という意味です。
25ヒットというものは25回ヒットしたということで
1台のパソコンから10回クリックすると10ヒットになります。
7ユニークというものは、7台（7人）のパソコンからアクセスされたということです。
1台のパソコンが10回クリックしても1ユニークです。
※自分自身（編集者として登録してある人）のパソコンからのアクセスは
カウントされません？　たぶん…..

さらに
Couterize 2 Stateu>>の「>>」をクリックすると
更に詳しいアクセス情報を見る事ができるのですが
最上位の管理者権限を与えないと閲覧できませんので
見てみたいという方はBABAまで連絡ください。
※厳重注意事項がありますので。

★追記
自分自身（各自）をカウントしないようにするには
IPアドレスを除外する設定をしないといけないようなので
今のところ各自がHPを見るたびにヒット数は上がり続けるようです。

no images were found

no images were found

だめか〜〜！

埋め込みタグでは？

埋込タグをコードに貼れば表示できますが….
スナップ写真などをスライドショーで見せる事ができます。
slideです。

5月、柏崎の「潮風マラソン」に昨年に続いて出場する。風・海・山、そして応援してくれる人たちの温もりが忘れられないから、フルマラソンンを走り切るつもりだ。目標は3時間台でゴールすること。
もう１４年前からトレーニングセンター会員になり、筋力アップと、有酸素運動を中心に心身を鍛えている。ランニングボード、バイク、ベンチプレス、腹筋台、背筋台、バランスボールなど約３０種類のマシーンが備わっており、週3回通っている。始めた理由は、季節の変わり目に風をこじらせ4日間仕事を休んだ時、床に臥し天井に目をやりながら体力の衰えへの悲哀を感じた。一念発起し肉体改造のためにトレーニングを始めた。スポーツをやるための基礎体力と技術を身に付け、マラソン、スキー、登山などを楽しむことを目標とした。そして加齢とともに体力は衰えていくが筋力は、老いてもトレーニングを続けることにより力強さを増すということ。

トレーニングボード　目の前の鏡を見ながら黙々と走る。
風の匂いや太陽の光り、緑のきらめきを体で感じられる野外ロードを走るのが一番！

スクワット、ベンチプレス

YoutubeJAPANに登録してみました。

My チャンネルはここ！

人との出合いと別れ、そして旅立ちの季節を迎えた。野菜にも素敵な出合いがあったことを思い出した。新品種のアスパラ菜（オータムポエム）とヤーコンは、食べた時とても美味しい味で忘れられない出合いだった。あれから数年経過したが、二つの野菜は毎年栽培し食卓にのぼっている。
昨年春、知人から「インカのひとみ」という新品種のじゃがいもを始めていただいた。形は鶏卵に似て大きさも同じ。また中身は黄色く、黄身のような栗のような味と食感があった。
この春、是非ともインカのひとみを栽培しょうと思い、昨年いただいた知人のお母さん（群馬在住）に種芋を送ってくれるようお願いした。群馬県はもう種芋を植付けが終わる時期のため何処にもないという連絡が来た。その代りに同じ新品種の「アンデスレッド」の種芋を送ってきてくれた。
先日、ホームセンターをのぞいたらインカのひとみの種芋が売られていた。出会えてホッと安心したのですが、何と3個入４９８円でした。ラベルには“じゃがいもの最高級品”という文字が素早く目に入りました。1年前始めて食べた味を思い出し、納得したような、不満のような………。ともかく2袋（計６個）を購入し大事に持ち帰ることにした。

インカのひとみ　種芋

アンデスレッド　種芋

南魚沼地域の工務店情報を一挙に紹介！！

これから家を建てる人、リフォームを考えている人へ
とってもたよりになる情報誌です。
(AB版　44ページ）
市内のいろんなところで無料配布中！
ご自由にお持ち帰りください。

●いい家つくり隊
南魚沼地域工務店13社（アイウエオ順）
（株）青茂工務店……… （大和）
えちごハウジング…… （六日町）
（株）大塚工務店……… （六日町）
（有）上村工務店……… （大和）
進栄工務店………………（大和）
関建築事務所……………（大和）
（有）行方木工所……… （大和）
速水工務店………………（大和）
（名）平賀工務店……… （塩沢）
（有）ピースフルハウス（大和）
（株）ホンダハウス…… （湯沢町）
（株）丸川屋工務店…… （六日町）
（有）山本建築…… （六日町）

●協賛広告（掲載順）
（株）中由商会
（有）ユーワ機工
家具プラザ かわちや
（株）光エンジニア
東北電力（株）魚沼営業所

木の家に、永く、快適に、健康に暮らすための新工法
人にやさしい住宅「エアブレスの家」

気密性・断熱性を高めた構造に、24時間空気を循環させました。
ネオ空調工法「エアブレス」
エアブレスホームページ http://www.inax.co.jp/airbreath/

 

株式会社 青茂工務店
代表取締役　青木　悟
新潟県知事 許可（般−19）第18526号
〒949-7241 新潟県南魚沼市黒土新田778-3
TEL025-779-3334　FAX025-779-2396

 

●こだわりの住まいづくり!!●
地域とご家族に合わせた暮らし方を考えてゆとりとくつろぎの住まいを提案します。
地域に根ざし、地域の住宅事情を知り、人と人とのつながりを大切にし、きめ細やかな対応のできる地場ビルダーの私たちは、地域特性に最適な住まいを提案します。
地域に密着し、豪雪・多雪地域での事を知り尽くした私たちだからこそ、十分納得いただける快適な住まいづくりを提案していける。私たちはそう考えています。

新潟セルテック建設協業組合 えちごハウジング
代表理事 理事長　石神 　博
一級建築士事務所 登録 第4100号
建築業許可 知事（特-15）第41166号
宅建業許可 知事（1）第4737号
〒949-6632 新潟県南魚沼市余川3120-1（本社・展示場）
TEL025-781-5331 FAX025-773-3911
http://www.sertec.or.jp

地球環境を守る省エネ、そして家族をしっかり守るエコの家。
屋根まですっぽり外張り断熱
エコの家の特色
屋根まですっぽり外張り断熱することで夏の日射熱を防ぎ、冬の熱の放出も防ぐ省エネ住宅、気密性もよく空調の効率も良くなります。断熱材は火に強く、しかも公庫仕様最高の「Ｆランク」に該当するネオマフォームを使用、だから外張りでも安心なのです。
尚、ネオマフォームは、オゾン層破壊や地球温暖化につながるフロン系ガスを一切使用しないグリーンガス（炭化水素系）発泡です。

シックハウス対策にはS.O.DLIQUD工法で体に優しい抗酸化空間を提供しています。
S.O.DLIQUD工法とは、ホルムアルデヒド、トルエン、キシレン、エチルベンゼン、パラジクロロベンゼンの揮発性有害5物質を遠赤外線エネルギーによるマイナスイオンで分解するという工法です。お子様にも安心な生活空間を提供し、引き渡し時には室内各階の有害5物質の測定を行い、住環境測定結果報告書として御施主様にお渡ししております。

地球に優しく、家族を守る良質な住宅造り、リフォームに全力で取り組んでいます。
詳しい資料、問い合わせは弊社までお気軽にご連絡ください。

株式会社 大塚工務店
代表取締役　大塚　正
新潟県知事許可（般−17）第18941号
〒949-6611 新潟県南魚沼市坂戸243-1
TEL025-773-5267 FAX025-770-2466

断熱は新時代へ—
宇宙服の構造をそのまま活かした「アルミ断熱反射材」
AIRIN赤外線断熱構造
最先端テクノロジーである宇宙服素材は全部で14層の生地で構成されており、内7層がアルミ蒸着による赤外線反射構造で構成されています。宇宙服の技術をとりいれた「AIRIN-SP1」は通常の発泡断熱材では抑えきれない熱の動きを遮断してしまいます。この優れた性能により、夏場の冷房負荷、冬場の暖房負荷を下げて今までより大幅に省エネルギーにすることを可能にして、環境に優しい住まいを実現しました。

有限会社 上村工務店
代表　上村哲男
〒949-7246 南魚沼市穴地新田151
TEL025-779-2876 FAX025-779-4435
http://www.kamikou.sv.bigsite.jp/

ひのきづくりの居間。テレビ置場、ちょっとした床の間。来客時には引き戸を閉めていただけます。

家は人生で一番高い買い物だと考えます。
限られた予算の中で何とか理想に近づける、そんなお手伝いをさせていただけたらと思います。パソコンにて図面の3D立体化をいたします。建てる前にすべてご確認いただけます。特に若い世代の方々、3年後、5年後の事でも構いませんので、ぜひ気軽にご相談下さい。

進栄工務店
代表　駒形 栄一
建設業許可　新潟県知事許可（般−17）第18552号
建築士事務所登録　一級建築士事務所登録（イ）4460
〒949-7231 新潟県南魚沼市茗荷沢459-5
TEL025-779-2822 FAX025-779-3090
営業内容：一般住宅 設計・施工　スタイロハウスシステム 高気密・高断熱指定工事店
松下融雪 自動屋根融雪システム指定工事店

ここ南魚沼に構えて70年あまり、沢山のお施主様と出会い、家造りをさせて頂きました事に感謝の気持ちで一杯です。これからも一棟一棟、心を込めてお施主様の満足のいく住宅造りをしていきたいと思います。当工務店はＳＣの家を柱にご予算、ご要望に応えるべくお施主様にあったプランで対応いたします。また、内部環境にもこだわり、安全で安心できる空間を提供していきたいと考えています。ここ南魚沼は夏は暑く、冬は寒く雪も多い地区です。そんな厳しい環境の中、快適に生活できる様々なプラン、環境設計をいたしますので、お気軽にお問い合わせください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リビング吹抜、骨組みを露出

冬暖かく、夏涼しい・・・SC（ソーラーサーキット）の家
関建築事務所
関　勝雄
新潟県知事許可（般−48）第8617号・二級建築士・二級建築施工管理技士
〒949-7301 新潟県南魚沼市五箇881-1
TEL025-777-2403 FAX025-777-5308
http://www.sekiken.com/ E-mail:sk-1525@dance.ocn.ne.jp

私達＝(有)行方木工所の目指す家造りは、《住む人が安全に、健康で、四季を通して住み心地がいい家》。
現在の高断熱化、高気密化の進んだ家造りの中で、デザインや設備の豪華さだけでなく、(有)行方木工所は人間だけが感じることのできる、この住み心地のよさにこだわります。その実現の手段が＝ソーラーサーキットの家＝〈外断熱二重通気工法〉＝です。
３mを超える冬の豪雪、35℃を超える高温多湿の夏など、住宅に大きなハードルが待ち構えているこの魚沼の地でソーラーサーキットの家もお陰様で30棟を超え多くのお客様にお住まいいただいています。
地元の工務店だからできる事、やれる事を目指して進んで行こうと思います。

施工外観一例／ホームページでは他にも施工一覧を載せていますのでご覧ください。

ソーラーサーキットシステム＝外断熱二重通気工法＝はグラスウールを使わず、SCフォームと呼ばれる高性能板状断熱材で家全体を外側からすっぽり包みます。断熱材の外側と内側に二重の通気層を持ち、夏は熱や湿気を屋外に排出し、冬は家全体をすっぽり包み込んだ断熱材が魔法瓶のように家全体を保温します。衣替えをするように、夏・冬で空気の働きを機械に頼らず住み心地のよさを実現します。
このソーラーサーキット住宅に火を使わず、安心・安全なオール電化システムを組み合わせることにより、さらなる健康住宅の実現を目指しています。

有限会社 行方木工所
代表取締役　行方貞雄
建築業許可 新潟県知事許可（般-2）第188855号
一級建築士・二級建築士・一級建築大工技能士
〒949-7316　新潟県南魚沼市一村尾3399
TEL025-777-2472 FAX025-777-4088
http://www.sc-namekata.co.jp E-mail:ken-n777@lapis.plala.or.jp

住む人が本当にご満足いただける家づくりをご提案

快適な暮らしは、快適な家づくりから
家には家族全員の「夢」がたくさん詰まっています。お客様のライフスタイル、将来設計、敷地条件等に合わせた「自由設計」でプランをご提案いたします。
私たちは施主様と一緒に家をつくるという気持ちで、あらゆるご希望に応えるべく努力しています。
「良い家」だと思っていただける家を建てるために、施主様とのコミュニケーションを大切にしています。

■木造軸組工法
●木造軸組工法の良さを生かして
日本の気候に合った伝統工法、木造軸組工法。木のぬくもりを感じることができ、設計柔軟性に優れ、丈夫な構造のこの木造軸組工法で、お客様の家づくりの夢を実現いたします。
●自由設計が可能な木造軸組工法
住宅のカタチは住む人の数と同じほど多様です。木造軸組工法の良さはその高い自由度。ライフスタイル・個性に合わせた最適なプラン、デザインをご提案します。
●増改築に柔軟に対応
住宅は将来の暮らしかたの変化に合わせて増改築できるかどうかがとても重要な要素です。その点、当社が得意とする木造軸組工法は柱や梁を動かしたり、外したりするような大胆な増改築も可能。柔軟性に優れた工法です。
■高気密・高断熱・高耐震住宅＜スーパーウォール工法＞
すぐれた高気密・高断熱・高耐震性能を実現したスーパーウォール工法もお選びいただけます。スーパーウォール工法で建てた住宅は保温性が高く、冷暖房の効率を高めるので、夏涼しく、冬暖か。さらに耐震・耐久性にも優れた住宅です。次世代省エネ基準にも適合します。
＜スーパーウォール工法の高性能な住みごこち＞
㈰温度差が小さい　㈪地震や台風に強い　㈫音が静か　㈬空気がきれい　㈭省エネルギー

速水工務店
速水　清
新潟県知事許可 （般−12） 第8700号
〒949-7312 新潟県南魚沼市九日町2568-7
TEL025-777-2376 FAX025-777-4095

合名会社 平賀工務店
代表　平賀 正一
新潟県知事許可（般-14）第8601号
一級建築士2名・二級建築士4名・一級建築施工管理技士2名・一級建築技能士1名
〒949-6541 新潟県南魚沼市三郎丸466-8
TEL025-782-0894 FAX025-782-4375
http://www.hiragakoumuten.com

日本の伝統的な木造建築である古い民家。
その太くて強固な柱や梁は、いく年もの歳月を重ね
今もなお生き続けています。
私たちはこの古民家を解体し、部材を丹念に補修して
磨き上げ、近代の建築に再利用しています。
今では、このように太く丈夫な部材を新しい木材から
取り出すことは、自然保護の観点からも極めて
困難なため、エコロジーの面からも大変注目されています。
年輪を重ねた木のもつ優美な曲線、光沢、温もりを
安らぎあふれる空間へと変えていきたいと考えております。

当社は古民家を手掛けるだけでなく、新築やリフォームもご家族が満足いただけるまで、ご相談し施工させていただいております。
どうぞお気軽にお問い合わせ下さい。

有限会社 ピースフルハウス
代表取締役　中島 哲夫
新潟県知事許可（般−18）第40624号
〒949-7251 新潟県南魚沼市大崎5308-3
TEL025-779-3868 FAX025-779-3878

・K様邸　ハイセンスかつ重厚感あるガレージ組込の北米デザインの2×6輸入住宅

・暖炉の付いた大空間のリビング、冬は毎日薪を燃やして楽しんでいます。
・和室、やはり日本人です。
・玄関ドアを開けるとホールに階段。床は大理石張り床暖房で家中ホッカホカ、
冷えきった身体を暖めてくれます。

ホンダハウスは2×4より強い2×6工法
ツーバイフォー工法は壁に2インチ×4インチの部材をパネル化して建てる工法ですが、
ホンダハウスでは、より頑丈な2インチ×6インチの部材を使用しています。
●6面体だから地震に強い
床・壁・天井に構造用合板を張る6面体構造は、外力を建物全体で吸収するため、
建物のねじれや倒壊を防ぎます。地震や風に強いなど、耐震性に優れています。
●ファイヤーストップ構造のため火に強い
ホンダハウスは壁・天井に石膏ボードを使用、より高い耐火性を実現しています。
また、ツーバイシックス住宅の各室が、火の通り道を防ぐ「ファイヤーストップ構造」
ですので、延焼を抑え、初期消火が可能です。

株式会社 ホンダハウス
代表取締役　本田 直喜
新潟県知事許可（般−19）第18976号
〒949-6103 新潟県南魚沼郡湯沢町大字土樽6104
TEL025-787-5526 FAX025-787-5527
http://www.honda-house.jp/

丸川屋工務店は、新潟県産の杉材と、珪藻土などの自然素材をふんだんに使用した、森林を育てる家造りを提案しています。近場の木を使い、育てていくことが、自然を守るための近道と考えているからです（『新潟の山の木で家を造る会』に加盟しています）。また、動く空気のフクビエアサイクル「パッシブCom（コム）21工法』を採用し、住まう人にもやさしい健康・快適住宅を造っています。一生に一度のことだから、納得いくまで話し合い、オンリーワンの家造りをしたい。お客様だけの、シンプルで機能的な生活空間を提供いたします。木のぬくもりを感じながら家族がゆったりと過ごせる住まい造りを、私たちにお手伝いさせてください。

株式会社 丸川屋工務店
代表取締役　川辺 哲夫
建設業の許可　新潟県知事許可 特-16 第8841号　般-15 第8841号
建築士事務所登録　一級建築士事務所登録 新潟県知事登録（ハ）第3808号
宅地建物取引業免許　新潟県知事免許（4）第3808号
〒949-6632 新潟県南魚沼市余川1830-1
TEL025-772-4405 FAX025-773-2203 フリーダイヤル0120-39-8370
http://www.marukawaya.co.jp/

こだわりの住まいづくり！！
私は、どのお客様にも同じ事を言います。
『自分の住まいは、自分で造る物です。出来ない部分を私たち各業者がお手伝いするのです。』
自分たちの夢、そして家族との語らい、そしてしっかりと将来を見据えた考え、そんな家族の夢・希望・資金繰りなど、私たちが一緒になって相談し合い、ひとつづつ造り上げていく物ではないでしょうか。
このときすでに、家族の家造りが始まっているのです。各工程ごとに、見て・触れて・後でこうすれば良かった、こんな風にしたかったと言うことの無いように完成まで家族そして各業者の皆様と相談しあっていければ、きっと満足のいくすばらしい家が出来ると思います。
家族の夢と思いのいっぱい詰まった家、そして笑い有り、又ときには我慢もあると思います。そうして完成したマイホームは、他に二つとないすばらしい我家になると思います。これが私の『自分の住まいは、自分で造る』と言うこだわりです。

有限会社 山本建築
代表　山本　貢
新潟県知事許可（般−10）第39371号
〒949-6775 新潟県南魚沼市宮1587
TEL025-774-2950 FAX025-780-3006
携帯080-5559-2771（担当：山本）

新築計画は地下工事から
消雪井戸と地質調査

お気軽にご相談ください。

新築計画の応援団
株式会社 中由商会
新潟県南魚沼市大崎4363-2
TEL025-779-2141(代) FAX025-779-2893
http://www.naka-yoshi.co.jp

こころ、ぬくもり—薪ストーブのある暮らし

ヨツール・モルソー・スキャン・バーモントキャスティングス・マジェスティック
などの各メーカーを取り扱っています。

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これからヨツールの製品を購入される皆様へ（インターネットでの購入について）
ヨツールの暖炉・薪ストーブは、高い技術を持つヨツールディーラー・ネットワークを通して販売されています。それぞれのお客様の状況やニーズに応じて、最も適した暖炉・薪ストーブの提案や説明、きめ細かなアドバイスなどのサービスをご提供しています。
ヨツールでは、このような適切な説明やアドバイスが得られないインターネットでの購入は、お勧めしておりません。もし、ヨツール製品をインターネット上で購入される場合、お客様に最も最適な製品を提案できる事業者か専門家のアドバイスを受けることができるかどうか、責任を持って、設置し、必要に応じたサービスを受けられるのかどうかをご確認下さい。
私たちヨツールは、お客様がインターネットを通してヨツールの暖炉・薪ストーブを購入されるにあたっては、とりわけ、安全なインターネットポリシーがなく、適切なサポートや販売に際してのサービスを提供できない遠隔地の事業者からのご購入は、回避なさることをお勧めします。
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有限会社 ユーワ機工
南魚沼市西泉田字沖
TEL025-770-0833 FAX025-773-2362

新築・改築・増築をご予定のみなさまへ
当店は家具専門店としてアットホームな雰囲気をモットーとしております。
店内にはカントリースタイル・和風・モダン・ベーシックなど
テイストも豊富に揃えております。
ぜひ一度お立寄りください。

素敵家具発信地
家具プラザ かわちや
南魚沼市市野江甲284-1
TEL025-777-4803 FAX025-777-5611

太陽光発電と電気融雪システムのお問い合せは・・・

太陽光発電設備・電気融雪設備・床暖房　設計施工
株式会社 光エンジニア
新潟県南魚沼市美佐島92-14
TEL025-778-0850 FAX025-778-0851
http://www.hikarien.co.jp/

オール電化と高断熱・高気密住宅は
すごくいい関係です

オール電化に関するお問い合せは・・・

東北電力株式会社 魚沼営業所
南魚沼市六日町字八幡沖29-3
フリーダイヤル0120-86-5964
http://www.tohoku-epco.co.jp

いんぱんブログにコメントスパムが入っていたので
コメントスパム攻撃を受けないように
“Akismit”というプラグインを有効にしようと考えたら
Wordpress.comに登録しないといけないようでした。
なので、英語でよく分からぬままいい加減に登録したら
Wordpress.comのBlogもできちゃいました。
これってタダで使えるんだと思うけど？？？
容量も3GBまでは無料で利用できるらしいい？？？
日本語も使えるし。
個人的にブログを始めたかったら、カスタマイズもかなりできるので
いい感じのブログページができちゃう予感がします！
アドレスはhttp://inpan.wordpress.com/こういうのになりますけど。
自分のブログを持ちたい人で日本の会社の無料ブログに満足できない人にはおオススメです。
興味のある人はWordPress.comから自分のアカウントを登録してみてください。

　5年前から畑仕事に興味を持ち始めたころ、周りの経験豊かな篤農家や友人達から野菜・食品素材の加工、保存、貯蔵についていろいろ教えてもらった。
冷蔵庫もフリーザーもなかった時代、太陽の力を借り、雪の力を借り、土やワラなどの力を借りて食料を保存・貯蔵していた。旬は旬として最大限に楽しみ、保存食によってより豊かな食生活が営めていたに違いない。旬を失った今の暮らしには、季節外れの野菜、果物を食しても昔のような感激は少なくなった。
今の時期、冬をかろやかに乗り切った野菜の保存食を紹介しょう。

昨夏、ピーマン、切干し大根、かぼちゃ、ナスなどを天日干しして貯蔵していた野菜。味と香りが凝縮され甘味を増す。忘れたころ思い出したように写真に収めた。

魚沼では、収穫した大根を冬期間貯蔵するために「大根だて」というワラで作った雪室を作っていた。私は庭に植えてある百日紅の雪囲いの下に、大根、白菜、キャベツを貯蔵した。大根は逆さに立てる。白菜、キャベツは根を切らないで土に付けて置く。その上に杉の葉で覆う。野菜はシャキッとした新鮮さを雪消えまで保ってた。

毎年収穫している雪下ニンジン。秋に春用としてニンジンを植えたまま残しておく。雪の温度でカロテンが糖度を増し甘味のあるニンジンが収穫できる。そしてなによりうれしいのは、白い雪の下から黒い土が表れ、土を掘ると鮮やかな橙色のニンジンがたくましく顔をのぞかせる瞬間だ。収穫したニンジンを川で洗っていると、我が家の鶏が緑の葉っぱをついばみに来た。

今日は午後からジョギングしてきました。
雪もだいぶ解けました。散歩コースも除雪してあります。
家〜八色大橋〜中橋〜新柳生橋〜自宅コース。
14.8キロ。疲れた〜〜〜
昼間からビール飲み中！！極楽である。

　彼岸が近づくと、寒気団の縦縞が緩み降雪量が少なくなる。凍てついた朝をワクワクしながら迎える。雪が締り雪上の上を歩けるというこの開放感は、長く厳しい冬をのりきった雪国の生活者でなければ抱けない感情だろう。凍み渡りをしながらまだ雪の下に眠っている田や畑を踏みしめ、裏山へ朝飯のおにぎりをリュックに入れ登るのが好きだ。野ウサギ、キジなどの足跡が山道の案内をしてくれる。
先日、凍み渡りをしながら、薪ストーブから排出した木灰を雪の上に蒔いた。灰は融雪剤となり、酸性化した畑の土を中和し土へと還える。これも持続可能な循環型社会といえるだろう。

左側の道路脇に見える黒い塔は、ブルーベリーの雪囲いがあり、毎朝その周りを除雪している。その上にブルーシートに覆われているのは、昨年春に積んだ薪である。点在している杉の木のポールは、東屋の柱とのブロッコリー、ニンジン、大根、白菜などの雪中貯蔵がある場所の目印にしてある。